विटामिन डी की कमी से भी हो सकता है कोरोना -डाइट में ये फ़ूड शामिल करना ज़रूरी

विटामिन डी इंसान के शरीर के लिए बहुत आवश्यक है। वैसे तो विटामिन डी इंसान के…

मुनक्का :-रामबाण औषधि है।

मुनक्का :-रामबाण औषधि है। 1) – कब्ज के रोगियों को रात्रि में मुनक्का और सौंफ खाकर…

रात के समय क्यों खाना चाहिए गुड़?लाभ पढ़ कर हैरान रह जाएंगे आप

गुड़ सेहत के लिए कई मायनों में फायदेमंद है। इसमें प्राकृतिक मिठास पायी जाती है, इसलिए…

 इम्यूनिटी पर भारी न पड़े रोज काढ़ा पीना,जानें कैसे पीना सही

कोरोना वायरस जैसी महामारी के डर से अब हर इंसान खुद को स्वस्थ्य रखने के लिए…

ये लक्षण बताते हैं आपकी किडनी में हो गई है पथरी

किडनी यानी गुर्दे में पथरी होना एक गंभीर समस्या है, जिसकी अहम वजह गलत खान-पान और…

सर्दियों में इन पांच तरीकों से मजबूत करें अपनी इम्यूनिटी

सर्दियों के मौसम में इंसान को कई तरह की बीमारियां जकड़ लेती हैं, जैसे कि सर्दी-जुकाम…

 प्रिंस विलियम को अप्रैल माह में हुआ था कोरोनावायरस संक्रमण,इलाज को रखा था गुप्त

ब्रिटेन के प्रिंस विलियम को भी कोरोनावायरस हुआ था और यह प्रत्यक्ष रूप से वही वक्त…

इन पांच बुरी आदतों की वजह से होती हैं ज्यादातर बीमारियां

समय के साथ इंसान अपनी लाइफस्टाइल को भी बदलता जा रहा है, लेकिन इसके साथ ही…

30 साल के बाद इन 5 चीजों से बना लें दूरी,नहीं होगी कोई परेशानी

उम्र के साथ-साथ इंसान के शरीर में बदलाव होते रहते हैं। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है तो…

वज़न कम करने के लिए कैसे करे चिया सीड्स का सेवन

आजकल चिया सीड्स काफी प्रचलन में हैं। ये हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होते…